पोषण का परिचय
Fillet में पोषण का उपयोग कैसे करें इसका त्वरित अवलोकन प्राप्त करें।
पोषक तत्व और पोषण मूल्य
Fillet में, छह मुख्य पोषक तत्व होते हैं: ऊर्जा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कुल वसा, फाइबर और सोडियम।
आप सभी Fillet ऐप्स में इन छह मुख्य पोषक तत्वों के साथ काम कर सकते हैं।
Fillet वेब ऐप में, आप 38 पोषक तत्वों के विस्तारित सेट के साथ काम कर सकते हैं। और अधिक जानें
पोषक तत्वों की मात्रा दर्ज करें
आप सामग्री के लिए पोषक तत्वों की मात्रा दर्ज कर सकते हैं, लेकिन व्यंजनों या मेनू आइटमों के लिए नहीं। ऐसा इसलिए है क्योंकि Fillet स्वचालित रूप से व्यंजनों और मेनू आइटमों के लिए पोषण संबंधी जानकारी की गणना करता है।
सामग्री के लिए, आप सभी पोषक तत्वों की मात्रा दर्ज कर सकते हैं, या आप केवल उन पोषक तत्वों की मात्रा दर्ज कर सकते हैं जिनका आप उपयोग करना चाहते हैं। यदि आप किसी पोषक तत्व के लिए राशि दर्ज नहीं करते हैं, तो पोषण संबंधी जानकारी देखते समय आपको "कोई डेटा नहीं" संदेश दिखाई देगा।
पोषण संबंधी जानकारी की स्वचालित गणना
Fillet स्वचालित रूप से उनके घटकों की पोषण संबंधी जानकारी का उपयोग करके व्यंजनों और मेनू आइटमों के लिए पोषण संबंधी जानकारी की गणना करता है।
- व्यंजनों के लिए, घटक सामग्री और अन्य व्यंजन (उप-व्यंजनों) हो सकते हैं।
- मेनू आइटम के लिए, घटक सामग्री और व्यंजन हो सकते हैं।